मासिक पाळीबाबत लोकांमध्ये विविध प्रकारचे गैरसमज आहेत. कधी मुलींना अपवित्र म्हणून झोपडीत ठेवले जाते, तर कधी त्यांना स्वयंपाकघरात जाण्यापासून रोखले जाते. याशिवाय मासिक पाळीमध्ये शारीरिक संबंध असण्याबाबतही गैरसमज आहे की ते मासिक पाळीदरम्यान शारीरिक संबंध ठेवावे की नाही.तर घ्या मग जाणून…
मासिक पाळी ही महिलांच्या शरीरात घडणारी प्रक्रिया आहे जी एका ठराविक अंतरानंतर नैसर्गिकरित्या घडते. ते नैसर्गिक आहे शारीरिक प्रक्रिया ही महिलांच्या प्रजनन व्यवस्थेशी निगडीत आहे, ही प्रक्रिया सुरळीत चालू राहणे हे महिलांच्या उत्तम आरोग्याचे लक्षण आहे.
पण या काळात जोडीदारासोबत संबंध ठेवणे योग्य आहे का? बहुतेक लोक हे समजतात की कालावधी दरम्यान संबंध ठेवणे योग्य नाही. पण प्रत्यक्षात ही धारणा पूर्णपणे निराधार आणि चुकीची आहे. वैज्ञानिकदृष्ट्या असे कोणतेही पुरावे नाहीत की मासिक पाळीच्या दरम्यान शारीरिक संबंध केल्याने कोणत्याही स्त्री किंवा पुरुषाच्या आरोग्याशी संबंधित कोणतेही नुकसान होते.
परंतु ते आवश्यक आहे.की दोन्ही संबंध परस्पर संमतीने झाले पाहिजेत. अनेकांना त्यांच्या मासिक पाळीच्या काळात नातेसंबंध जोडण्यात आराम वाटतो. याचे कारण म्हणजे या काळात स्त्रीच्या प्रजनन अवयवांमध्ये ओलेपणा येतो. यामुळे, या काळात संबंध अधिक आरामदायक आणि आनंददायक बनतात.
वारंवार शारीरिक संबंध केल्यामुळे स्त्रीच्या गर्भाशयात आकुंचन होते. आकुंचन झाल्यानंतर, गर्भाशयातून रक्त आणि गर्भाशयाच्या अस्तरांचे जलद निष्कासन होते. त्यामुळे मासिक पाळी दरम्यान शारीरिक संबंध ठेवल्याने मासिक पाळीचा कालावधीही कमी होतो आणि शरीरात वेदना आणि पेटके निर्माण करणारे अनेक घटक देखील कमी होतात.
मासिक पाळीत अनेक वेळा स्त्रीच्या शरीरात वेदना होतात आणि क्रॅम्प्सचा त्रासही होतो. अशा स्थितीत शारीरिक संबंध ठेवल्याने स्त्रीला या दुखण्यापासून आराम मिळतो. याचे कारण म्हणजे शरीरातील ऑक्सिटोसिन, डोपामाइन हार्मोन्स आणि एंडोर्फिनची वाढलेली पातळी. त्यांचा परिणाम वेदना कमी करणाऱ्या गोळ्यांपेक्षा जास्त असतो.
मासिक पाळीच्या काळात अनेक महिलांचा स्वभाव खूप चिडचिडे होतो. अशा परिस्थितीत नातेसंबंध बनवून त्यांची चिडचिड कमी होऊ शकते. या कालावधीत शरीरातून एंडोर्फिन आणि ऑक्सिटोसिन शरीरातून बाहेर पडतात.त्यांची हकालपट्टी केली जाते.
याचा परिणाम म्हणून मेंदूतील आनंद केंद्रे कार्यान्वित होतात आणि अत्यंत आनंदाची अनुभूती येते.याशिवाय तणावही दूर होतो. या काळात हार्मोनल बदलांमुळे महिलांमध्ये शारीरिक संबंधाची तीव्र इच्छा निर्माण होते. त्यामुळे या काळात नातेसंबंध जोडल्याने कमालीचा आनंद मिळतो.मासिक पाळीत शारीरिक संबंध केल्याने गर्भधारणा होण्याची शक्यता फारच कमी असते.
परंतु तरीही, गर्भधारणेची शक्यता पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी कंडोमचा वापर आवश्यक आहे. मासिक पाळी दरम्यान अवयवांच्या स्वच्छतेकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे जेणेकरून कोणत्याही प्रकारचे संक्रमण होण्याची शक्यता नाहीशी होईल.
शारीरिक संबंध करण्यापूर्वी आणि नंतर खाजगी भाग पाण्याने धुणे आवश्यक आहे. डेटॉल आणि सॅव्हलॉन सारखे सौम्य जंतुनाशक औषध पाण्यात मिसळून वापरल्यास चांगले.
